YOGA in Brunnen 

 

VINYASA & RESTORATIVE 

jeweils Montags (ausser in den Schulferien) 

18.00 - 19.15 Uhr, im BZ Brunnen SZ

für Anfänger & Fortgeschrittene  

 

 *Zeit bewusst für sich nehmen

 *den Körper stärken und dehnen

 *Achtsamkeit durch bewusstes Atmen

 *Spass an Bewegung mit Musik 

 

Anmeldung und Fragen via Kontakt  

Ich freu mich dich kennenzulernen.

 

 Kosten: Für 75min.

                                                             Schnupperlektion gratis  

                                                             10er ABO 230 .- , 5er ABO 115.-  

                                                             Bitte bringe deine eigene Yogamatte mit. Danke! 

                                                             (es hat drei hier, falls du noch keine hast..) 

 

 

 

 

 

Der Vinyasa Yoga Stil ist geprägt von ineinander fliessenden Yogastellungen, begleitet von bewusstem Atmen.

Dynamisch und kreativ aber auch mal ruhig und meditativ. Die Stunden sind mit Musik unterlegt.